Ultimo Comentario

Se ven espectaculares todas tus recetas. ...

18/01/2016 @ 07:28:56
por mendez


Se ven espectaculares todas tus recetas. ...

18/01/2016 @ 07:28:24
por mendez


Esta ensalada es demasiado buena la ...

01/05/2015 @ 00:09:15
por rojas


gracias, si es interesante, la mezcla ...

02/04/2015 @ 16:05:05
por dambobe


Se ve espectacular!!!

20/01/2015 @ 02:48:56
por melendez


Calendario

Octubre 2017
LunMarMierJueVierSabDom
 << < > >>
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Anuncio

¿Quién está en línea?

Miembro: 0
Visitantes: 2

rss Sindicación

Categorías

 
28 Jul 2014 - 01:56:04

Merluza con Vegetales (Dar Click aqui para registrar tu visita)


Ingredientes:
4 Filet de merluza
1 Pimentón rojo
1 Pimentón verde
2 Cebollas
1 Tallito de cebollín
1/2 Taza de aceitunas rellenas
1/2 Taza de alcaparras
Sal y pimienta negra c/n

Procedimiento:
1) Comenzaremos picando nuestros filet en cuadros, y vamos a salpimentarlos; también picaremos todos nuestros vegetales en tiras pequeñas, las aceitunas en rodajas y las alcaparras en mitades

2) En un sartén con poco aceite, colocaremos el pescado, cuando ya esté cocido y un poco dorado colocaremos todos nuestros vegetales saltearemos por unos minutos; ajustaremos la sal y la pimienta y estará listo para servir.

Mas sencillo y rico no podría ser, pueden agregarle o suprimirle algún vegetal si lo desean, excelente acompañado de arroz blanco y tajadas; una vez listo también lo pueden picar muy bien y hacer empanadas, rellenar arepas etc. En fin una receta fácil y versátil para la tan consumida merluza.

dambobe

Vínculo permanente hacia el artículo completo

http://elplacerdecocinar.hazblog.com/Blog-b1/Merluza-con-Vegetales-Dar-Click-aqui-para-registrar-tu-visita-b1-p104.htm

Comentarios

Este artículo no tiene Comentario por el momento .....


Escribir un comentario

Estatuto de los nuevos comentarios: En espera





Se mostrará tu URL


Por favor introduce el código contenido en las imágenes.


Texto del comentario

Opciones
   (Salvar el nombre, el mail y la URL en los cookies)